엄지손톱 세로줄 혹은 검은세로줄
손톱은 다양한 모양이 있지만 엄지손톱 세로줄이나 엄지손톱에 검은세로줄이 있다면 건강에 이상이 있는건 아닐가 걱정되기도 하는데요.
평소에 손에 관심이 많은분이나 네일아트를 자주 받는 분들도 걱정되는 부분이 있을거 같아요. 특히 엄지손톱 세로줄은 가장 흔하게 나타나는 증상중 하나인데요.
검은세로줄이나 엄지손톱에 세로줄이 생기는 이유는 여러가지가 있다고 합니다. 지금부터 그 원인을 알아볼까요?
여성분이라면 네일아트를 자주해서 이러한 세로줄이 생길수 있어요. 컬러를 바르는 약품때문에 손톱의 영양소가 파괴되어 유분 밸런스도 틀어지게되어 세로줄이 생깁니다.
또 한가지는 손톱에 대표적인 영양분인 철분부족일때 세로줄이 생기기도 합니다. 이때는 엄지손톱 세로줄 외에 열손가락 모두 줄이 생길수 있거든요.
세로줄외에 손톱이 잘 부러지거나 부서질경우에도 영양분이 부족한 경우이니 이럴땐 손톱에 좋은 음식을 먹도록 합니다.
좋은 음식은 비타민 C 나 B D 등이 함유된 음식인데요. 우유, 달걀, 소고기 등이 있습니다. 그리고 채소도 같이 섭취해주면 좋습니다.
제일 자주 쓰는 손이지만 무신경하게 방치하는경우도 많은게 손톱인데요. 어느날 갑자기 엄지손톱 세로줄이나 검은줄이 생겼다면, 영양분이 부족해서인지 네일아트를 자주해서인지 생각해 보시기 바랍니다.
가로줄이 아니라면 특별한 질환이나 병으로 인한건 아니니 걱정하지 않으셔도 됩니다~